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GIORNATA NAZIONALE DELLA PSICOLOGIA 2018

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Prova ancora. Sbaglia ancora. Sbaglia meglio

"Prova ancora. Sbaglia ancora. Sbaglia meglio", una citazione del drammaturgo Samuel Beckett che mette in luce come sia comune sbagliare e quanto sia importante imparare ad accettare i propri errori, per cercare di superare il senso di inadeguatezza che comunemente ci assale dopo il fallimento di una prova o, più comunemente, a seguito di un errore. 

In linea con questa citazione sono le più accreditare ricerche nel campo della psicologia sociale e di psicologia della personalità; in particolare, gli studi della psicologa Carol Dweck della Standford University, mettono in luce che quando affrontiamo un fallimento possiamo far leva su due diversi modelli mentali: uno fisso, proprio di chi crede che le proprie capacità siano innate, ed uno di crescita, proprio di chi è convinto che le sue capacità migliorino man mano che ci si impegna e si raggiungono degli obiettivi.

Psicologo L'Aquila

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#PANICO

Gli attacchi di panico rappresentano una condizione di malessere di carattere ansioso che colpisce molte persone nel mondo.

 

 

Un attacco di panico si manifesta entro un periodo di intensa paura o disagio, durante il quale quattro (o più) dei sintomi riassunti nell’immagine  raggiungono un picco nel giro di 10 minuti (DSM-V -APA, 2013).

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Dott.ssa Lidia Angelone

[psicologa|psicoterapeuta]

 

Tel. 328/6627006

 

lidia.angelone@gmail.com

 


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