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Emergenza Covid-19 | andrà tutto bene

Ciò che stiamo vivendo ci ha messo davanti alla nostra vulnerabilità. Siamo fragili, isolati, ma comunque connessi.

Stiamo scoprendo che la tutela e la salute dell'altro è una sicurezza per la nostra salute, lo stiamo facendo sacrificando ognuno un pezzetto di quotidiano. E' una situazione difficile ma ci siamo tutti, e tutti possiamo fare qualcosa, per rendere questi giorni meno pesanti.
Oggi pomeriggio, mi sono occupata di riadattare graficamente a fini divulgativi i "Consigli per i cittadini" elaborati dai colleghi dell'Associazione EMDR Italia che sono impegnati già da settimane ed in prima linea a supporto psicologico nell'emergenza.

Li trovate nelle immagini di seguito.
A presto, Lidia

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GIORNATA NAZIONALE DELLA PSICOLOGIA 2018

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Prova ancora. Sbaglia ancora. Sbaglia meglio

"Prova ancora. Sbaglia ancora. Sbaglia meglio", una citazione del drammaturgo Samuel Beckett che mette in luce come sia comune sbagliare e quanto sia importante imparare ad accettare i propri errori, per cercare di superare il senso di inadeguatezza che comunemente ci assale dopo il fallimento di una prova o, più comunemente, a seguito di un errore. 

In linea con questa citazione sono le più accreditare ricerche nel campo della psicologia sociale e di psicologia della personalità; in particolare, gli studi della psicologa Carol Dweck della Standford University, mettono in luce che quando affrontiamo un fallimento possiamo far leva su due diversi modelli mentali: uno fisso, proprio di chi crede che le proprie capacità siano innate, ed uno di crescita, proprio di chi è convinto che le sue capacità migliorino man mano che ci si impegna e si raggiungono degli obiettivi.

Psicologo L'Aquila

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Per avere maggiori informazioni sui contenuti di questo blog e sulla mia attività di Psicologo-Psicoterapeuta a L'Aquila, contattami ai recapiti sottostanti!

 

Dott.ssa Lidia Angelone

[psicologa|psicoterapeuta]

 

Tel. 328/6627006

 

lidia.angelone@gmail.com

 


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